恩寶爸

雖然副總筒的遊記很精采, 
但是少了這張重要的男人苦命照幸福的男人. 
從台南回新竹後, 
不斷吸進冷空氣的鼻子就一直很痛,
還是台南溫暖舒適的氣候讓人懷念,
總筒帶我們去波斯花田,
第一次注意到蜜蜂後腳上的花蜜....
遊記寫得沒人家好,
只好玩偷拍這一招,
副總筒正聚精會神的取景,
不愧是優秀的blog作家!
來來來, 看這邊, 總筒叔叔幫你們拍一張!
看完花田, 還是要喝咖啡聊是非掏空大計,
副總筒耳聞窄門的盛名,
一行人先在門口看看這個門到底有多窄?
helenna跟昂的慈母愛子照一張.
阿阿阿,  我快要擠扁了.....
咦, 這個孕婦居然塞得下!
很可惜的, 咖啡大計因為客滿而宣告放棄,
沒關係, 台南吃的可多了,
首先來個台包填填肚子,
看到這麼多包子,
口水有沒有留下來?
我們可是垂涎三尺, 躍躍欲試了.
喜歡嗎? 總筒買給你!
吃完包子就結束了嗎?
還早的呢,
下一步前往杏仁冰店,
冬天吃冰?
不要懷疑, 就是冬天吃冰!
我比較客氣,  只點了個杏仁豆腐.
不是跟國務機要費客氣, 是跟我的胃客氣.
其他人就沒那麼客氣了,
哇! 哇! 哇!
羨慕嗎? 總筒買給你!
一行人在冰果店裡吃吃喝喝會商總筒的當選大計,
沒有壓力沒有負擔因為總筒一定當選,
這樣的生活真是愜意,
但是, 美好的時光總是過得特別快, 
很快的天就黑了,
然後, 然後, 還是要吃吃喝喝啦!
敬請期待下篇: 遞衣夫人現身與小吃大會串!

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有沒有很熟悉的感覺?
總筒大人的眾茶壺群就擺在和室架上,
旁邊妍與昂玩得正高興....
諸閣員在客廳密商國家大事的時候,
這群小寶貝就在總筒家的和室玩得不亦樂乎...
小恩寶對總筒的鋼鐵大軍很有興趣, 
我在旁邊深怕一個不小心就擰下一個砲塔.
小恩寶可以玩的東西好多......
給執行副總統Helenna的寶貝清秀妍來張特寫,
是像8B還是像媽咪呢?
小恩寶開心的笑.
總筒家的少年仔很熱情, 
一直找他email中的有趣影片給我看,
這個機器（？）會從管口中把球丟到弦上,
這張照片是有玄機的:看到旁邊的螢幕嗎?
那不是另一台電腦哦！
總筒示範了一下拖曳視窗給我們看,
那是組合式雙螢幕, 
總筒說最基本的顯卡就支援了.
小恩寶的媽用電腦的時間到了,
敬請期待下篇.....

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車子開進雲山居庭院,

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為無限台南總筒效命已久, 

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回到台南了,　YA!
帶爸爸回安養中心後,
跟媽媽到這家簡餐店"雅＋達＂.
店裡是橘色系裝潢, 
感覺還不錯,
服務生也很有禮貌,
拿東西給我們的時候還用雙手.
我們坐的位置旁邊就看得到金魚,
吃完飯,  慢慢品嘗菊花蜂蜜茶,
跟媽媽天南地北的聊,
好久沒這麼悠閒了, 
期待明天的國是會議.........

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這是去年過年的時候拍的照片,
那時候恩寶媽拍的照片好少,
拍的大部分是這種"猶抱琵琶半遮面"的照片.
雖然我們知道有人可以胖得很自信,
我們還是希望恩寶媽能瘦得健康漂亮.
明天就要回台南過年了, 
想起

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蔬菜水果裡的天然糖分進入血液的速度較慢,
胰島素不會一下子分泌很多來處理糖分,
但是人工糖進入血液的速度快,
造成胰臟工作量大,
容易使胰臟提早退化.
而且容易因為血糖忽高忽低造成情緒障礙.
這個飲食金字塔又再次出現,
人家說先天不良的話,
後天不能再失調,
有後天均衡的營養才能發揮先天的潛能.
西方的飲食失衡是眾所週知的事, 
尤其商業行為的推波助瀾, 
讓金色拱門成為時尚與流行的象徵,
加上垃圾食物的價錢通常比較便宜,
(今天下午我同事才請了香鷄排跟水果茶........)
造成不健康的飲食方式成了家常便飯.
台灣近年來也好不到哪裡去, 
許多的問題不僅毒害大人, 
也讓我們的下一代面臨更多來自環境上的威脅.
因為農藥的毒害,
過去一顆蘋果的鐵質, 
現在要吃十顆才有.
加上許多人輕忽身體的健康,
常常等到問題很嚴重了才開始正視身體健康的重要, 
大人也常常覺得小時候胖,
長大不一定會胖,
所以不特別注意小孩的飲食習慣, 
造成小朋友的營養長期不均衡的結果,
就是繼續胖下去.
這兩個小孩真的很胖, 
羅馬不是一天造成的.......
所謂科技始終來自人性, 
而人性就是懶惰......
用遙控器是最方便的了!
父母在兒童的飲食營養攝取上有很重要的角色,
通常小孩子的飲食習慣是跟著大人改變的,
陳醫師又強調了一次早餐的重要性,
人體經過一個晚上的睡眠後,
早上起來的第一餐提供身體活動所需的營養.
正如上篇所說的,
每種藥物都有副作用, 
為了把副作用造成的症狀壓下來,
造成藥越吃越重.
肺炎鏈球菌疫苗很貴,
我們小時候是不用打肺炎鏈球菌疫苗的, 
但是現在為什麼小朋友要打那種疫苗呢?
因為人們濫用抗生素, 
造成肺炎鏈球菌以前用抗生素就可以治療,
但是現在不行, 
所以才要打疫苗來預防.
這是陳醫師給我們最好的建議,
不管大人小孩,
唯有平時多注意自己的身體,
才能永遠保持健康.
因為我家小恩寶比較小,
新竹的醫生建議我們給他吃小X素來補充他的熱量跟營養,
陳醫師的了解是小X素的吸收並不是很好, 
他建議我們給小恩寶營養豐富均衡正餐,
營養補充品當做點心,
這樣就可以了.
陳醫師帶給我們的健康知識真的沒辦法用兩篇的篇幅寫完,
媽媽們在會後提出很多問題請教陳醫師,
陳醫師也一一回答,
我們在陳醫師身上看到一個專業醫師的謙和跟耐心,
我相信這樣的人必能幫助許多有需要的人得到健康!
陳醫師,  謝謝你!

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每次帶小恩寶去醫院看醫生,
診間門外總是人山人海,
遇到比較好的醫師會耐心回答我們的問題,
但是他的診就要等很久才輪到我們,
比較不好的醫師等的時間比較短, 
但是也不會跟我們說得太詳細.
感謝寶爸寶媽這次邀請到輔英醫院的兒科主治醫師來教我們如何注意兒童的營養,
陳醫師自醫學院畢業後進入職場,
因為工作壓力很大, 
每天下班後攤在沙發,
拿著遙控器不斷轉台,
造成他越來越肥胖,
最胖的時候到96kg,
膽固醇曾經到300多,
氣喘問題也越來越嚴重,
學長黃醫師為了他的身體健康,
勸他從營養的方式與改變飲食的方式開始,
但是他總共拒絕了黃醫師五次, 
最後想想:每次都要找不同理由拒絕, 好累.
於是決定去接受改變,
四個月內減了21公斤,
減重後, 三酸甘油脂跟膽固醇都恢復正常,
肝功能十幾年沒正常過,
也正常了!
他的老婆坐月子的時候,
說要吃一家會越吃越瘦的坐月子餐,
結果沒瘦還反而更胖,
也因為改變飲食藉著營養的力量, 四個月瘦12公斤,
現在已經減了18公斤.
以前胃不好常做胃鏡,
現在也不用做了!
陳醫師說,
我們日常的生活習慣會造就我們的身體健康.
傳統醫學較不注意預防,
著重在治療,
但是每種藥物都有副作用,
為了抵銷副作用,
藥越吃越多.
對小朋友來講,
藥物的影響更大,
身為專科醫師,
所以他很少給他的小孩吃藥,
他會以他的專業判斷小孩需不需要吃藥.
營養不等於熱量, 
現在的兒童喜歡吃甜的,
其實對他們的身體不好,
應該盡量不要吃加味水,
因為油鹽糖過多對身體不好.

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有時候覺得自己是個很容易跟現實妥協的人,
看到現實的困難,
看到自己的軟弱, 
我永遠可以告訴自己:不!我做不到!
縱然我們的信仰告訴我們:在神凡事都能!
可是這句話常常只存在我的理性中,
當機會來臨的時候,
我往往是選擇躲在安全的角落,
默默的看著機會消失,
留下無限的悔恨............
但我們的信仰告訴我們,
上帝在我們每個人身上都有他美好的計畫.
雖然我不知道那是什摩,
但求神給我力量看見他要我去做的.

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這是每天必經的上班之路, 
其實我已經改了好幾次路線.
每次都在傷腦筋怎樣才不會塞車.
新竹科學園區聽說已經超過12萬人在這裡上班,
每天早上都要來塞一次.
有人跟我說,
大家對科學園區都有一份好奇,
所以我可以寫寫我上班的事情,
想來想去,
還是不知道可以寫什摩, 
就來寫塞車吧! 呵呵...
科學園區裡的景物其實沒什麼特別,
就是一棟棟辦公大樓跟工廠,
重要的是裡面的人,
各式各樣的聰明才俊都有,
但是大家很可能見面不相識,
因為整天都躲在辦公室裡,
只有同公司的才會認識吧!

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