恩寶爸

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我們有一個好房東,喜愛自己種有機的蔬果,
因著我們家的兩小恩與體貼我們還要兼顧事業,
常常帶來極多的驚喜給我們!!

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久仰忠僕號全世界最大的海上書房以及最古老的客輪大名,
加上明年她就要退休, 再不看就很難有機會了.
恩寶爸一家趁著這次停靠基隆港的機會一睹風采.

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赴友人聚餐邀請,

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來到基隆,除了充滿海洋風與漂流木風味的豐盛教會外,
絕對不能錯過這裡的北海岸風情,

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期待已久的同學會,在五月一日如期舉行,
雖然適逢禮拜五連假,普遍是教會牧者或傳道人最忙的日子,
不過我們與新竹的同學,仍然熱情的在塞車陣中前往正在基隆牧會的同學那去!!

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    SARS的肆虐還記憶猶新,
昨天看到這則新聞, 心裡又蒙上一層陰影,
禽流感的威脅還沒有過去, 又來了個豬流感.
    這一年台灣跟世界真是災難重重,
經濟不景氣已經讓大家日子不好過,
如果再來個傳染病, 雙重打擊不知會如何.
    願大家為台灣及世界祈福, 求天上的神庇佑大家平安健康, 幸福快樂.
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所謂中等美女在恩寶媽來說就是:.即將步入中年又因生產後瘦不下來的"中廣"+"下胖身"肥胖,但又因楊博士總是說:您在我心中永遠都是最美的,而有了中等美女的稱呼,與其他正牌的中等美女們不一樣哦!!
恩寶媽在生下小恩寶前,曾經是新竹縣某國小的義工輔導老師,在生下小恩寶的兩個月後,有天學校說要表揚我們這群義工老師,當時恩寶媽要去學校前,才發現沒有可穿的衣服,只有穿上懷孕時穿的長褲,沒想到當天是縣長親自頒發義工感謝狀,還留下此合影,學校好意的表框送給我們做紀念!!
但是這張相片我們一直不敢掛!!透過這張相片恩寶媽才看到自己整個身體水腫的狀況,下半身來跟縣長差不多呢!!
經過半年的努力,使用了很多方式都瘦不下來,去學校散步遇到過去教過的學生,學生一句"妳的樣子好像我奶奶"讓恩寶決心要減重,在半年中減了14公斤,體脂肪從40%掉到30%,正在努力的要瘦下半身時,一個好消息~~恩寶媽懷孕了!!
真是太好了,因為小恩寶我們等了三年在努力禱告中才懷孕的,因此從減重變為孕婦的營養補充,也生下了可愛的小小恩!!
生下小小恩後,因為意外的一個小手術,在太走動下會傷口疼痛下,躺了將近一個月再加上份量很多又好吃的月子餐,反而又胖了兩公斤,但是與生完小恩寶後的樣子相比,雖然還是胖,但整個氣色跟感覺都很不一樣!!
小小恩現在四個月,恩寶媽也在邊餵母奶,邊已母奶媽媽補充營養的方式減重中,持續的瘦了下來,
做完月子後是66公斤,體脂肪41%,內臟脂肪7
現在則是60公斤,體脂肪36%,內臟脂肪5
更棒的是小小恩一樣持續成長的很好哦!
很感謝上帝讓我們遇見這麼棒的營養保健食品,我一直相信上帝原給我們的食物是最棒的,但因為現今土地與農藥和金屬污染等的因素,已經很難吃到很純淨的食物了,但是現在的高科技的方式可以留住純淨的營養,使人仍可以感受到營養的力量!!
我們是兩個孩子的父母,又需要工作來養育孩子,體力精神和健康的身心靈對我們來說是很重要的!!
重要的,恩寶媽可以擺脫以後被人認為"奶奶"的夢魘!!
上圖是楊博士與恩寶使用一年半後的樣子,
下圖是三年前還沒有小孩的我們,那時候楊博士有脂肪肝,睡眠呼吸中止,恩寶媽也一直在減重大作戰中,最高紀錄是騎自行車一小時,當時恩寶媽很容易拉肚子.胸悶.臉很容易出油長痘痘等,被朋友形容"矮矮胖胖""不會瘦下來等......

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