前兩天在臺大醫院會議中心參加一場由台北醫學大學黃士懿博士主講的男性營養保健之道.

感謝公司為提升直銷商專業的用心.

黃博士是美國羅德島州立大學食品營養學系博士.

繼上個月主講婦女與兒童的飲食保健之道深受好評後,

又再推出"男性保健之道"專題演講,

當然不可錯過.

下面這張圖有沒有似曾相識的感覺?

很多男性朋友在每天忙碌的工作中不知不覺累積了"中廣身材".



在國人十大死因中,糖尿病, 跟心血管疾病已經躍居前五名.



有41%老人有腹部肥胖的現象,

很多人其實覺得"發福"才是福氣,

我常常跟人家說, 到目前為止,

別人說我最好看的時候,  正是我有脂肪肝的時候.



黃博士特別從營養與生活習慣的角度針對男性常見的慢性病做介紹.

(我比較特別感興趣的是"前列腺肥大",

聽說過中年後,  男人常見這個惱人的問題)


那就放放這張投影片跟大家分享,

看來原因還挺複雜的, 不過既然膽固醇積聚是重要原因之一,





最近常看到一句話:平時不養生, 老來養醫生.

平時做好保健才有幸福快樂的一生.



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