早上跟一位前同事約在樂活二重埔店, 上次他到三民店來看我, 才知道他住在二重埔,
科技人忙碌的生活讓他警覺身體健康的重要, 所以想在二重埔店訂一份月卡.
我提早到, 在等他的同時,
跟旁邊一位阿姨分享我媽媽的肝炎病毒因為充分的營養配合藥物而得到控制,
我們第一胎等了三年, 第二胎只等半年, 第一胎2600克, 第二胎3404g的好效果.
阿姨跟我說她的手原來黑斑很多, 漸漸的淡掉了.......
我很開心的請她讓我拍下手上黑斑的照片, 我們都因為這樣的營養越來越健康,
也不吝跟身邊的人分享, 希望更多人能跟我們一樣變健康.
氧氣在二重埔店做這樣的事, 我們在竹北店做同樣的事.
一會兒前同事來了, 聊到他最近事情多所以熬夜.
身體不會馬上跟我們抗議, 但是經年累月下來, 健康會逐漸走下坡.
我跟他分享有些老年人在輪椅或在床上度過人生的最後一段時光,
另一些長輩精力旺盛的含飴弄孫, 或環遊世界, 差別就在有沒有好好注重健康.
平常多注重保健, 預防勝於治療, 有健康的身體才有高品質的生活.
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